O Programa Afine-se foi desenvolvido com base na experiência de diversos profissionais e através de estudos sistemáticos, acompanhamento e evolução de clientes, permitindo a adaptação e definição do melhor modelo para a perda de peso saudável e mantida a longo prazo.

Sua filosofia está apoiada no equilíbrio do corpo e da mente, onde além das suas estratégias alimentares inteligentes e amigáveis, conta com medidas que visam o equilíbrio da mente e comportamental, diminuindo assim as crises de ansiedade, recaídas e desistências, além de permitir a manutenção a longo prazo dos resultados obtidos.

A perda de peso é de até 15 kgs para clientes com IMC abaixo de 30 (programa de 2 meses) e até 30 kgs para clientes com IMC acima de 30 (programa de 4 meses).